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O step local na Academia Explosão é ótimo para fortalecer os músculos da perna, bumbum, e abdômen.

Traz ótimos resultados aliando a uma alimentação saudável. Além de trazer esses benefícios as aulas de step local também é para você se divertir, proporciona também a coordenação motora alem de lateralidade.

 

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